Spoedcursus Mindmappen

Wat is mindmappen?

Hoe kun je een grote hoeveelheid informatie onthouden op een leuke en speelse manier? En stel je eens voor dat je een compleet boek kunt samenvatten op slechts een A4 kan! Het kan allemaal met mindmappen! Mindmappen is een eenvoudige techniek waarmee je informatie makkelijk kunt verwerken omdat beide hersenhelften beter met elkaar samenwerken. Het is een synthese tussen geschreven taal en beeldend denken. Het toepassen van mind maps verbetert het effect met factor vijf  tien. Deze creatieve en bijzondere notatietechniek is 30 jaar geleden ontwikkeld door Tony Buzan en is gebaseerd op het onderzoek van hoe de hersenen werken via zijn vele associaties en netwerken. Met mindmapping breng jij je denkwereld in kaart! Mindmappen is letterlijk een ‘map’ van je eigen ‘mind’.
 

Hoe maakt je een mindmap? (turbo uitleg)

Maak een tekening van je onderwerp in het midden van het papier. Een neuron (hersencel) heeft vele vertakkingen; dat geldt ook voor de mind map, waarvan de vertakkingen de punten weergeven die belangrijk zijn. Alle takken ontspringen het centrale beeld. Ze moeten verbonden zijn met het centrum, omdat de hersenen dingen die aan elkaar gekoppeld zijn goed kunnen onthouden. Gebruik in je hele map een woord/beeld per regel. Schrijf je woorden zo recht mogelijk om ze beter te kunnen lezen en onthouden.

Teken kleinere takken aan de dikke takken of hoofdpunten als er nieuwe gedachten in je opkomen. Je kunt daaraan woorden, beelden, kleuren, symbolen of codes toevoegen. Verbind de woorden en ideen zo met elkaar dat duidelijk is hoe het ene idee met het andere in verbinding staat. Gebruik kleuren, tekeningen en trefwoorden om bepaalde punten te accentueren en de verbindingen aan te geven tussen de verschillende takken van de map. Gebruik waar mogelijk tekeningen en beelden om je creativiteit te stimuleren en geheugen te verbeteren bijv : merknamen, symbolen, codes van afbeeldingen en kleuren.

Meer weten over mindmappen of wil je de volledige techniek leren?

Download het e-book over Mindmappen.

Veel succes en geluk,

Life Success Coach

Was deze post waardevol? Wil je meer Persoonlijke Groei en Inspiratie?

Meld jezelf dan gratis en vrijblijvend aan voor de Life Coaching Sessies 2.0 en je ontvangt elke week een inspirerende blog plus toegang tot ruim 11,5 uur aan online videomateriaal om het beste uit jezelf te halen. Alles over Persoonlijk Groei en Ontwikkeling. Als je een inzicht zou kunnen krijgen waardoor je veel meer uit je leven kunt halen, zou je die dan toepassen?

Gratis Aanmelden Life Coaching Sessies (Tip!)